|
||
|
|
||
|
||
|
Wythnos Diogelwch Dwr 2026 - Heddlu De Cymru |
||
|
Prynhawn da., Yr wythnos hon yw Wythnos Diogelwch Dŵr, a elwir hefyd yn Wythnos Atal Boddi, sef ymgyrch diogelwch dŵr haf ledled y DU ac Iwerddon sy'n digwydd bob blwyddyn. Yn 2026, bydd yr ymgyrch hon yn rhedeg o'r 14eg i'r 21ain o Fehefin. Prif nod Wythnos Diogelwch Dŵr yw dysgu'r sgiliau a'r wybodaeth angenrheidiol i bobl sydd eu hangen arnynt i fod yn ddiogel a chael hwyl yn y dŵr. Beth yw Pwysigrwydd Diogelwch Dŵr?Ar gyfartaledd, mae tua 400 o bobl yn boddi yn y DU bob blwyddyn. Yn aml, rydym yn tanamcangyfrif pa mor beryglus y gall dŵr fod mewn gwirionedd. Boed yn llyn, cefnfor, neu bwll nofio, mae bod mewn unrhyw gorff o ddŵr yn peri amrywiaeth o risgiau. Boddi, yn ei hanfod, yw pan fydd gormod o ddŵr yn mynd i mewn i'r ysgyfaint, sydd wedyn yn atal ocsigen rhag cyrraedd y gwaed. Mae hyn, yn ei dro, yn golygu bod diffyg ocsigen yn cyrraedd yr ymennydd a gweddill y corff. Peth brawychus arall am foddi yw pa mor gyflym y gall ddigwydd. Mewn gwirionedd, gall gymryd llai na 2 funud ar ôl i berson gael ei foddi o dan y dŵr iddo foddi'n llwyr. Dyna pam mae dysgu plant am ddiogelwch dŵr mor bwysig. Beth yw 4 Rhan y Cod Diogelwch Dŵr?Mae dysgu eich plant am y cod diogelwch dŵr yn ffordd wych o gychwyn Wythnos Diogelwch Dŵr yn 2026. Mae'r cod yn cynnwys yr holl wybodaeth sydd ei hangen ar blant i fwynhau eu hamser yn y dŵr wrth barhau i gadw eu synnwyr amdanynt a chadw'n ddiogel. Mae hefyd yn galonogol iawn i rieni sy'n gadael i'w plant fynd i'r dŵr, gan y gallant fod yn sicr bod ganddynt yr holl offer sydd eu hangen arnynt i gadw'n ddiogel. Dyma 4 rhan y Cod Diogelwch Dŵr: Sylwch ar y peryglGwnewch yn siŵr eich bod yn gwirio am beryglon. Os ydych chi mewn pwll nofio, arhoswch yn y dyfnder rydych chi'n gyfforddus ag ef. Os ydych chi mewn dŵr agored, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n aros yn agos at y tir. Darllenwch yr arwyddion bob amser, nid ydyn nhw yno i'w hanwybyddu. Gwnewch yn siŵr bod achubwr bywyd yn bresennol cyn i chi fynd i'r dŵr. Gwisgwch gymorth arnofio neu siaced achub os oes ei hangen arnoch. Mae nofio gyda'ch ffrindiau a'ch teulu yn llawer mwy diogel na mynd i mewn ar eich pen eich hun, gan eu bod nhw'n gallu cael cymorth mewn argyfwng. Dewch o hyd i'r ffôn agosaf a ffoniwch naill ai 999 neu 112 i gael cymorth. Gwaeddwch yn uchel i gael sylw pobl a all helpu. Gadewch yr achub i'r achubwyr bywyd: peidiwch byth â mynd i'r dŵr eich hun i geisio helpu rhywun. Rheolau Diogelwch Dŵr PwysigDyma rai rheolau pwysig eraill ar gyfer cadw'n ddiogel yn y dŵr: Os ydych chi ar arwynebau creigiog, garw neu anwastad, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwisgo esgidiau amddiffynnol. Os ydych chi yn y dŵr agored, peidiwch â nofio allan yn rhy bell. Nid yw esgus boddi yn ddoniol, ac ni ddylid ei wneud fel jôc. Ceisiwch beidio â dod â chynwysyddion gwydr i'r traeth. Os bydd gwydr yn torri ac yn cymysgu â'r tywod, gall wneud cerdded yn beryglus iawn. Pan fyddwch chi yn y môr, wynebwch y tonnau bob amser, yn lle troi eich cefn arnyn nhw. Cyn i chi geisio mynd i'r dŵr, yn enwedig dŵr agored, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwybod sut i nofio. Rhai o'r Peryglon Mwyaf sy'n Gysylltiedig â'r DŵrGwnewch yn siŵr bob amser eich bod yn gwisgo digon o amddiffyniad rhag yr haul cyn mentro allan. Mae hyn yn arbennig o bwysig os ydych chi'n mynd i'r dŵr oherwydd bod yr adlewyrchiad o'r dŵr yn gwneud pelydrau'r haul yn gryfach, sy'n golygu eich bod chi'n fwy tebygol o losgi. Pan fyddwch chi'n nofio, gall fod yn hawdd dadhydradu. Dyma pam ei bod hi mor bwysig yfed dŵr i gadw llygad ar eich lefelau hydradu. Ar yr olwg gyntaf o storm, dylech chi ddod allan o'r dŵr. Os bydd mellt yn taro'r dŵr tra byddwch chi ynddo, gall y canlyniadau fod yn angheuol. Peidiwch â nofio yn y tywyllwch. Os na allwch weld i ble rydych chi'n mynd neu beth sydd o'ch cwmpas, rydych chi'n fwy tebygol o fynd ar goll. Noder nad yw South Wales Listens yn offeryn adrodd troseddau. Mewn argyfwng, os ydych chi neu'ch eiddo mewn perygl, neu os yw trosedd yn digwydd, ffoniwch 999. Oes angen i chi siarad â'r heddlu ond does dim angen ymateb brys arnoch chi? Gallwch wneud adroddiad ar-lein drwy ein gwefan https://www.south-wales.police.uk , anfon neges breifat atom drwy Sgwrs Fyw, neu ffonio 101. Mewn argyfwng, ffoniwch 999 bob amser.
| ||
Reply to this message | ||
|
|
