Diogelwch dŵr agored Bob blwyddyn, ac yn ystod misoedd cynhesach yr haf, mae Heddlu De Cymru derbyn adroddiadau am bobl yn neidio i afonydd, camlesi, llynnoedd, cronfeydd dŵr, a chwareli, ac yn mynd i drafferthion. Dyma rai o’r peryglon y mae angen i chi fod yn ymwybodol ohonynt: Y Peryglon Anaf os ydych yn neidio neu'n plymio i ddŵr sy'n fwy bas nag y mae'n ymddangos. Dŵr dyfnach na’r disgwyl, a all gynyddu’r risg o foddi os byddwch yn mynd i drafferthion. Tymheredd oer, yn enwedig mewn dŵr dyfnach, sy'n gallu gwneud nofio'n anodd a'i gwneud hi'n anoddach mynd allan. Gall dŵr agored fod yn oer iawn hyd yn oed ar ddiwrnod poeth o haf, gan arwain at gyfyngder ac anawsterau anadlu. Gall glannau afonydd fod yn ansefydlog ac yn agored i ddymchwel os ewch yn rhy agos at yr ymyl. Os ydych yn y dŵr gall ochrau rhydd a llithrig chwareli a chloddiau ei gwneud yn anodd dringo allan. Gall fod rhwystrau neu wrthrychau cudd o dan yr wyneb a allai ddal person neu achosi anaf. Gall cerrynt cryf ysgubo pobl i ffwrdd yn gyflym. Gallant fod yn bresennol hyd yn oed pan fydd yr arwyneb yn edrych yn dawel. Mae’n aml yn anodd i’r gwasanaethau brys gael mynediad i safleoedd dŵr agored fel chwareli a glannau afonydd oddi ar y trac wedi’i guro. Syniadau Da i Aros yn Ddiogel Mae’n amlwg o’r uchod i gyd fod angen i bawb gymryd gofal arbennig pan fyddant mewn dŵr agored neu’n agos ato a chadw at y cyngor diogelwch canlynol: Sylwch ar arwyddion rhybudd ac arweiniad - mae amodau dŵr yn newid yn gyson! Nofio yn gyfochrog â'r lan, yn hytrach nag i ffwrdd oddi wrthi, ac osgoi drifftio mewn cerrynt. Ewch allan o'r dŵr cyn gynted ag y byddwch yn dechrau teimlo'n oer. Ni ddylid byth cymysgu alcohol a nofio. Os ydych yn cerdded neu'n rhedeg cadwch draw o ymyl y dŵr a goruchwyliwch y bobl ifanc bob amser. Peidiwch â defnyddio gwelyau aer mewn mannau agored lle gallant gael eu cludo i ddŵr dyfnach ac efallai na fyddant yn aros ar y dŵr. Peidiwch â nofio ger coredau, cloeon, pibellau a llifddorau. Ewch i mewn i ddŵr dim ond lle mae goruchwyliaeth a gorchudd achub digonol. Gwisgwch offer diogelwch a argymhellir - er enghraifft siacedi achub/helmedau ar gyfer canŵio. Peidiwch â neidio/plymio i ddŵr agored oni bai eich bod yn siŵr o'r dyfnder ac nad oes unrhyw beryglon tanddwr. Gallai hyfforddi mewn cymorth cyntaf, achub a thechnegau dadebru achub bywyd. Sicrhewch fod plant yn gwybod sut i nofio ac nad ydynt yn mynd i mewn i'r dŵr ar eu pen eu hunain. I gael rhagor o gyngor ar ddiogelwch dŵr agored ewch i Diogelwch Dŵr - Gwasanaeth Tân ac Achub De Cymru (decymru-tan.gov.uk) A oes angen i chi siarad â'r heddlu ond nad oes angen ymateb brys arnoch? Gallwch wneud adroddiad ar-lein trwy ein gwefan https://www.south-wales.police.uk , anfon neges breifat atom trwy Live Chat, neu ffonio 101. Mewn argyfwng deialwch 999 bob amser. |
